Q&A

入会について

Q1・初心者でも大丈夫ですか?

A・はい、大丈夫です。参加者の半分以上は未経験から始めています。

Q2・年齢制限はありますか?

A・ 年齢制限はありませんが、30代~50代の方向けに「動ける身体づくり」を目的とした練習メニューを組んでいます。

Q3・他の太極拳教室、中国武術教室に通っている(いた)のですが大丈夫ですか?

A・はい、大丈夫です。

Q4・体験、見学は出来ますか?

A・見学システムはありません、体験参加にてご来場ください。

Q5・どうすれば入会できますか?

A・まずは、体験申込ページよりお申し込みください。参加方法をお知らせします。

A・体験終了後に「入会します!」と言っていただければOKです。入会金は不要です。LINEもしくはメールで次回の受講予約可能です(LINEのIDやメールアドレスは入会時にお伝えします)。

Q6・仕事の都合で毎週通えるか不安なのですが…

A・ 当教室は月謝制ではなく、参加ごとの「都度払い」です。ご都合に合わせて無理なく続けていただけます。

Q7・一人で体験に行くのは不安です…

A・ ほとんどの方がお一人で入会されます。お気軽にお越しください。

Q8・武道特有の「上下関係」や「厳しい礼儀」はありますか?

A・ 全く無いです!

日程・費用・場所について

Q9・開講日はいつですか?

A・毎週1回の開講で、時間は19時~20時45分です。開講日時・場所は日程ページで公開しています。また開講中の途中参加、途中退出もOKです。

Q10・費用はいくらですか?

A・1回1,500円で、1ヶ月の上限金額は5,000円です。

Q11・場所はどこですか?

A・大阪市内(此花・都島)の体育館で活動しています。開講日時・場所は日程ページで確認してください。

練習について

Q12・練習内容を教えてください

A・太極拳、ストレッチ、筋トレの3部構成です。太極拳には身体の柔軟性や下半身を中心とした筋力、そして体幹が重要ですので、ストレッチや筋トレには特に力を入れているのが特徴です。その人のレベルに合わせた指導をしますので、ご安心ください。

Q13・持ち物は何が必要ですか?

A・Tシャツ、パンツ(できればストレッチのきく)、タオル、体育館シューズなどの室内履き靴、水やお茶などの飲み物をご持参ください。

Q14・更衣室、シャワールームはありますか?

A・体育館に、更衣室・シャワールームがございます。

Q15・実戦練習はありますか?

A・ 対人の実戦練習は無いですが、希望に応じて、ストレス解消や楽しみ目的のミット打ちなどの練習メニューは取り入れていきます。

Q16・瞑想、気功、呼吸法などの練習はありますか?

A・ 有りません。筋トレ・ストレッチ・套路で、身体を動かす練習内容となります。

Q17・練習中にケガをした場合は?

A・ 安全面を考慮した練習メニューを組んでいますが、希望に応じてスポーツ保険に加入いただけます(費用は自己負担)。