亀さんカンフーは、大阪で活動する太極拳教室です。
西九条・都島エリアの体育館で定期開催しています。
太極拳の動きをベースに、筋トレ・ストレッチも取り入れた実践型プログラムで、
30代～50代の方を中心に、日常生活に活かせる身体づくりをサポートしています。
教室について
大阪で太極拳教室を探している方へ。
亀さんカンフーは、大阪で活動する太極拳教室です。
「太極拳」をもっと楽しく、もっと身近に。
「亀さんカンフー」という名前にしたのは、ゆっくり長く続ける心地よさと、動くことの楽しさを両立させたいと考えたからです。
亀の歩みで、一生動けるアクティブな体を手に入れましょう！
亀さんカンフーは、
西九条・都島エリアの体育館で定期開催しています。
太極拳の動きをベースに、筋トレ・ストレッチも取り入れた実践型プログラムで、30代～50代の方を中心に、日常生活に活かせる身体づくりをサポートしています。
体育館開催のため、初心者の方でも気軽に参加できる太極拳教室です。
スポーツジムのように一人でマシンに向かってトレーニングをするのではなく、
参加者全員が一緒に筋トレ・ストレッチ・太極拳をしますので、『一人で何をしたらいいか分からない…』という心配も要りません。
亀さんカンフーは、特別な服装や器具も一切不要。Tシャツ1枚あれば始めることが出来ます。
そして、費用も安価に抑える事で『始める！』のハードルを低くしました。
少しでも関心のある方は、是非、体験参加（初回無料）してみてください。